반응형 #다이어트식단템 #다이어트추천템 #식단루틴 #다이어트생존템 #노노다이어트생존기1 다이어터가 직접 써본 식단 필수템 7가지 안녕하세요!노노의 다이어트 생존기입니다 😺오늘은 제가 다이어트를 하면서진짜로 오래 쓰고 있는, 식단 필수템들을 정리해보려고 해요.요즘 다이어트 제품 정말 많잖아요?하지만…✔️ 비싸기만 한 거✔️ 몇일 쓰고 버린 거✔️ 맛없어서 손 안 가는 거진짜 많아요.그래서 저는직접 써보고, 루틴에 살아남은 것만 골라서오늘 리스트를 만들었어요!✅ 노노가 매일 쓰는 다이어트 식단 필수템 7가지1️⃣ 닭가슴살볼 (or 슬라이스형)이유: 손질 없이 바로 먹을 수 있음 + 단백질 충전전자레인지 돌리기만 하면 되니까귀찮을 때도 쉽게 챙겨 먹을 수 있어요.✔️ 브랜드: 랭킹닭컴 / 허닭 / 아임닭 등✔️ 맛 추천: 마늘맛, 청양고추맛✔️ 하루 1팩이면 포만감도 괜찮아요!2️⃣ 곤약젤리 (공복 간식용)이유: 공복 유지 도와주는 .. 2025. 5. 25. 이전 1 다음 반응형
